| и | в | н | п | м | о | ||
| 1 | Новатор (Химки) | 18 | 13 | 2 | 3 | 58-24 | 41 |
| 2 | Искра (Люберцы) | 18 | 10 | 1 | 7 | 33-28 | 31 |
| 3 | ФК Жуковский | 18 | 9 | 4 | 5 | 43-29 | 31 |
| 4 | Спартак-2 (Щёлково) | 18 | 8 | 6 | 4 | 30-20 | 30 |
| 5 | Искра (Протвино) | 18 | 8 | 2 | 8 | 29-32 | 26 |
| 6 | Шелковик (Наро-Фоминск) | 18 | 7 | 3 | 8 | 44-40 | 24 |
| 7 | Металлист (Калининград) | 18 | 6 | 5 | 7 | 28-37 | 23 |
| 8 | Волна (Дубна) | 18 | 5 | 5 | 8 | 18-32 | 20 |
| 9 | Кристалл (Лыткарино) | 18 | 5 | 3 | 10 | 38-56 | 16 |
| 10 | ФК Подольск | 18 | 3 | 1 | 14 | 24-53 | 8 |
Первенство Московской области 1995 год
| и | в | н | п | м | о | ||
| 1 | Темп (Сергиев Посад) | 22 | 15 | 6 | 1 | 65-19 | 51 |
| 2 | ФК Дмитров | 22 | 13 | 4 | 5 | 57-35 | 43 |
| 3 | Юность (Сходня) | 22 | 13 | 4 | 5 | 63-30 | 43 |
| 4 | Красная поляна (Лобня) | 22 | 12 | 3 | 7 | 54-35 | 39 |
| 5 | ФК Красноармейск | 22 | 11 | 2 | 9 | 45-38 | 35 |
| 6 | Авангард (Дмитров) | 22 | 10 | 5 | 7 | 42-32 | 35 |
| 7 | Звезда (Щёлково) | 22 | 9 | 4 | 9 | 42-39 | 31 |
| 8 | Наука (Дубна) | 22 | 9 | 1 | 12 | 37-43 | 28 |
| 9 | Биолог (Щёлково) | 22 | 8 | 2 | 12 | 37-52 | 26 |
| 10 | Вымпел (Калининград) | 22 | 5 | 2 | 15 | 24-54 | 17 |
| 11 | Олимп (Фрязино) | 22 | 5 | 2 | 15 | 29-72 | 17 |
| 12 | Чкаловский (Щёлково) | 22 | 4 | 1 | 17 | 25-75 | 13 |
 |
